長岡市山古志の大自然に囲まれたプライベートサウナで“整う”「山古志の宿 あまやちの湯」
大自然の中で体験できる完全貸切のプライベートサウナが今話題となっています。サウナーたちが求めるロウリュウサウナを松本アナが初体験！
山古志地域で最も標高の高い宿「あまやちの湯」
この山古志地域で宿泊や、日帰り入浴などができることで知られる「あまやちの湯」さんでは、今話題のサウナ体験もできるんです！
楽しみ方も自由！完全貸切「プライベートサウナ」
空前のサウナブームの今、こちらで人気となっているサウナは、完全貸切で楽しめる「プライベートサウナ」なんです！（※要3日前予約）
テントサウナは、薪ストーブを使った本格的なロウリュウサウナ。
個人個人の世界に浸りながら、誰にも邪魔されずに自分のペースで身体を整えることができます。
ロウリュウとは、焼けた石にアロマ水などをかけた際に発生する水蒸気のこと。発汗を促す作用があると言われ、サウナ好きな“サウナー”たちが追い求めているものがここにはあるんです！
プライベートサウナの料金は、1セット10,000円（4名まで ※）で、料金には、テントサウナ1台、水風呂（プール）、薪、テーブル・椅子、タオル、ワンドリンク（ソフトドリンク）、あまやちの湯入浴料が含まれています。
※5名以上の場合は1人につき＋1,000円です。
水風呂として用意されているのはこのプール。実はこれ、錦鯉で有名な山古志らしく、錦鯉の品評会で使われるプールと同じものを使用しているのだとか。
もちろん、錦鯉用に使われたものではありませんのでご心配なく。
人生初サウナ！松本アナが体験！！
人生初サウナ！というTeNY松本アナ。
プライベートサウナを管理する山古志観光協会の方から、事前にしっかりとレクチャーを受けます。さて、ロウリュウサウナを楽しむことはできるかな！？
一気に熱い水蒸気が辺り一面を覆います！！あまりの熱風にたじろぐ松本アナw
熱った身体を外の水風呂（錦鯉用プール）でクールダウンした後は…
外気浴でリラックス。大自然に囲まれて、木々のざわめきや小鳥のさえずりといった天然のヒーリング音に心も身体も癒されます。
この工程を何度か繰り返して血行を促し、凝り固まった身体をほぐして整えていきます。
水分をこまめに補給しながら、体調に合わせて無理のない範囲で楽しみましょう。
松本アナもどうやら人生初の“整う”を体感できたようです。
また、こちらのプライベートサウナは冬季も営業していますので、サウナの本場、北欧に近い雰囲気を味わえそうですね！
プライベートサウナは完全予約制です。ご利用希望日の3日前までに山古志観光協会までお申し込みください。
取材先の情報
■取材先の名称
あまやちの湯 プライベートサウナ
■住所
長岡市山古志種苧原4526
■電話番号
0258-59-3620
＜予約申込＞山古志観光協会
0258-59-2343
■営業日時
午前の部／10:00-13:00
午後の部／12:00-15:00
（休）火曜日
※各種情報は取材時のものです。最新の情報は公式サイトなどでご確認下さい。
