塩サバ /70g(1/4枚)
大葉 /2枚
ガリ /適量
白ごま /適量
炊いたご飯 /240g
塩 /少々
とろろ昆布 /適量
（1）塩サバは半分に切って焼く。
（2）ガリは一部トッピングにとっておき、残りは千切りにする。
（3）炊いたご飯に千切りのガリ、白胡麻を混ぜる丸く握って塩をふる。
（4）周りにとろろ昆布をつける。真ん中に切り込みを入れて大葉、塩サバ、ガリを挟み仕上げに白ごまを散らす。
お米を使った食感が楽しいレシピを使って、家族で食事を楽しんでみてはいかがでしょうか♪
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