【2026年上半期版】お肉を楽しむガッツリ料理から野菜たっぷりのヘルシー料理まで！「新潟市のおすすめランチ5選」
今回は、2026年上半期におすすめしたい新潟市ランチをご紹介します。ガッツリお肉料理からヘルシーな野菜プレートまで！ランチ限定のお手頃価格で、絶品ランチを味わってみてはいかがでしょうか♪
①上質なお肉をお腹いっぱい食べよう♪ / 新潟市東区「お肉料理の小さなレストラン にく祥」
まずご紹介するのは、新潟市東区・竹尾インターのすぐ近くにある「お肉料理の小さなレストラン にく祥（よし）」さん。
その名の通り、肉に特化したお店なんです！
「にく祥」さんの本業は肉の卸問屋。日本各地の産地から上質な肉を取り寄せているんです。
「とにかく美味しい肉をたくさん食べて欲しい！」との思いから、バラエティ豊かな肉料理を手頃な価格で楽しめるお店なんですよ。
こちらは「黒毛和牛5等級ロースステーキ重セット」です。
ステーキが一面に敷き詰められていて、お米がみえませんね。焼き色がいい感じです！
「お肉だけでお腹いっぱいになって満足してもらいたい」そんな思いで、上質なお肉をできるだけ手頃な価格で提供しているそうです。
お肉好きにはたまらない一品ですね！
こちらは腹ペコさん必見！「焼肉チャーハン」です。
牛バラ肉は玉ねぎと炒め洋風に、チャーハンは中華仕立て。
洋風と中華、ふたつの味のコラボレーションが一度に楽しめます。
上質なお肉を手頃な価格で楽しめるこだわりのお店です。
お肉料理好きの方、ぜひ一度味わってみてはいかがでしょうか♪
②薄い生地にたくさんの具！ / 新潟市西区「イタリアンダイナー･ボビーズ」
次にご紹介するのは新潟市西区、新潟大学近くの住宅地にある「イタリアンダイナー･ボビーズ」さん。
こちらでいただけるのは、ニューヨークスタイルのピザ。
店主の櫻井さんが、低温でじっくりと発酵させた生地を腕や全身を使って薄く伸ばします。
生地の薄さと具材の多さは、ニューヨークスタイルと呼ばれるピザの特徴。
冷めてもおいしいんですよ！
こちらは、店主の櫻井さんが一番好きだという「プリモ」。
スパイスの効いたサラミが特徴のピザです。見た目からも食欲をそそります！
チーズの濃厚さとトマトソースの深みのある甘さがよく合います。
生地はサクッとしながらも、モチモチ感が楽しめます♪
お店で大人気なのがハーフアンドハーフ。
食べたい味を2つも味わえるのは、ちょっと贅沢な気分ですよね！
こちらはトマトソースベースとバーベキューソースベースです。
ピザの種類は15種類以上。選ぶ楽しさもありますね。
ニューヨークスタイルピザを味わいに、お出かけしてみてください♪
③野菜がたくさん取れるワンプレート！ / 新潟市西区「ナチュール」
続いてご紹介するのは、内野駅の目の前に位置する「カフェ&バル ナチュール」さん。
お昼はランチ、夜はワイン酒場として営業しています。
おしゃれ空間が広がった店内で、野菜たっぷりワンプレートや日本ワインを楽しめますよ！
ご紹介するのは、「Natureカフェプレート」です。
「新潟の野菜を食べて欲しい！」というオーナーの思いで、地場野菜がふんだんに使われています。
本日のスープ・本日のお楽しみメイン・キッシュロレーヌ・サラダ・パンor玄米・ドリンクと盛りだくさんなランチプレートになっています。
メインは週替わりになっていて、今回紹介するのは「県産ポークカツレツ」です。
春菊のバジルマリネを乗せて食べるとよりおいしく食べられます。
新潟県産ポークの脂の甘さと春菊の甘みがバランスよく合った絶品です♪
「ナチュール」さんは日本のワインに特化したお店でもあるんです。
オーナーがおすすめの日本ワイン教えてくれるので、新たなお気に入りが見つかるかもしれませんよ！
野菜たっぷりワンプレートや日本ワインなど、見どころ満載な「カフェ＆バル ナチュール」さんにぜひ足を運んでみてください。
④ボリュームたっぷりの丼ものを味わうならココ！ / 新潟市西区「どんぶりブッチャー新大前店」
新潟大学中門を出てすぐ近く、多くの学生で賑わうのは新潟市西区「どんぶりブッチャー新大前店」さん。
ボリューム満点、コスパに優れたメニューの数々が魅力の人気店です。
そんな「どんぶりブッチャー」さんで愛される大人気メニューがこちら、「T·T·T(照·鶏·卵)」！
大盛のどんぶりご飯を覆い隠すように盛り付けられた大量のからあげ。衣はパリパリ、甘じょっぱいタレがしみ込んでいるのでご飯が進むこと間違いなし！
ボリューミーなメニューが多い中で、一部の材料を自家栽培するなどしリーズナブルな価格を保っていくための試行錯誤を繰り返しているんだそう。
コスパの良さは学生に人気の理由のひとつです♪
今回紹介した「T·T·T」以外にもインパクト抜群な料理が盛り沢山の「どんぶりブッチャーさん」。
ガッツリ食べて暑い夏を乗り切りましょう！
⑤豪快な盛りと手頃な価格で満足感たっぷり！ / 新潟市東区「麺や下町食堂」
最後にご紹介するのは新潟市東区、新潟空港近くにあります「麺や下町食堂」さん。
麺類や定食、丼もお手頃価格で楽しめるお店です！
麺や定食のイメージが強い「麺や下町食堂」さんですが、こちらの「スペシャル海鮮丼」も人気です。
酢飯はご飯茶碗2杯分の大盛り！
その上にマグロやサーモン、イカ、旬の甘エビなどが山のように盛り付けられています。
ネタそれぞれの味や食感の違いを楽しめるのも、海鮮丼の醍醐味！
タワー状に盛られているので、食べ進めるたびに中から海鮮が現れて、最後までワクワクしながら楽しめますよ。
店名に「麺や」とあるとおり、蕎麦やラーメンも楽しめます。
海鮮丼で使った甘エビのガラを出汁にした「新潟甘海老ラーメン」は濃縮された旨みが麺に絡む、滋味深い一杯です。1日限定5食ですよ！
お客さんを想い、こだわり抜かれた一杯をぜひ堪能してみては？
※各種情報は取材時のものです。最新の情報は公式サイトなどでご確認下さい
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