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2026.06.01
【中国料理店で本格カレー⁉】ひと味違うラーメンはもちろん、驚きの人気メニューがあるお店 三条市「中国料理 華園(かえん)」
三条市
2026.05.31
【6/1(月)の運勢】最もラッキーなのは10/11生まれ
【川遊びスポットでひんやり！】キャンプやBBQも楽しめるスポット♪ 十日町市「清津川フレッシュパーク」【新潟のひんやりスポット・グルメ特集2026】
十日町市
【高原でひんやりアクティビティ！】自然あふれる避暑地で涼やかな夏のひとときを満喫しよう♪湯沢町「苗場スキー場 サマーアクティビティ」【新潟のひんやりスポット・グルメ特集2026】
湯沢町
2026.05.30
【5/31(日)の運勢】最もラッキーなのは3/9生まれ
【生姜醤油好き必見】爽やかなキレとコク深い味わいがたまらない！新潟市西区「長岡生姜醤油 竹内商店」
新潟市
【見た目も味も贅沢♪】老舗料亭で食べられる、夏限定のかき氷！新潟市中央区「大橋屋 新館本町茶寮」【新潟のひんやりスポット・グルメ特集2026】
2026.05.29
【5/30(土)の運勢】最もラッキーなのは5/15生まれ
【華やかハワイアン】充実のジェラート＆カクテルでひんやり♪新潟市西区「TIKI-CAFE（ティキ カフェ）」【新潟のひんやりスポット・グルメ特集2026】
【種類豊富なプールが♪】屋内外のウォータースライダーも楽しめる！新潟市北区「水の公園福島潟 遊水館」【新潟のひんやりスポット・グルメ特集2026】
【りゅーとぴあ劇場】石若駿トリオホールツアー2026+27 featuring 高橋佑成＆Marty Holoubek Guest 馬場智章
2026.05.28
【5/29(金)の運勢】最もラッキーなのは6/10生まれ
【ひんやりスイーツ】お団子や冷やしぜんざいなど村上茶を様々なスイーツで堪能♪村上市「十輪寺茶や 越後岩船家｣【新潟のひんやりスポット・グルメ特集2026】
村上市
【夏季限定！冷やしらーめん】涼しさを感じられるラーメン！胎内市「煮干らーめんとかき氷の店 にぼにゃん」【新潟のひんやりスポット・グルメ特集2026】
胎内市
【流れるプールあり】遊びたい方、運動したい方、くつろぎたい方にもおすすめ！新潟市西区「アクアパークにいがた」【新潟のひんやりスポット・グルメ特集2026】
2026.05.27
【5/28(木)の運勢】最もラッキーなのは1/14生まれ
【世界遺産！新潟観光と言えばココ！】歴史の移り変わりを体験できるスポット♪佐渡市「史跡 佐渡金山」【新潟のひんやりスポット・グルメ特集2026】
佐渡市
【食感が楽しい♪】食事にもおつまみにもぴったりな食べ応え満点のサラダ！「カリカリ！ポテトとチキンのサラダ」5/27(水)放送 中島先生のレシピ
2026.05.26
【5/27(水)の運勢】最もラッキーなのは6/30生まれ
【展示物がずらり！】涼しい屋内で楽しく科学を学ぼう♪新潟市中央区「新潟県立自然科学館」【新潟のひんやりスポット・グルメ特集2026】
2026.07.25
【新潟ロケ! りんごあめなす】8/1(土)ごご6時30分放送「満天☆青空レストラン」
2025.04.01
斎藤 久美子（TeNYアナウンサー）
2026.04.13
【りゅーとぴあ】ヴァシリー・ペトレンコ指揮 ロイヤル・フィルハーモニー管弦楽団 ピアノ：辻󠄀井伸行
橋本 華歩（TeNYアナウンサー）
2025.02.23
【駅チカ徒歩圏内】グルメから絶景まで♪ 『越後湯沢駅周辺のおすすめスポット5選』 #新潟観光
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